学んで活かす

本日、マナーを学ぶ機会がありました。

新たに得たこと、今まで知っていたことを修正できたこと。


非常に勉強になりました。次はそれを活かす番です。



そして何より、まっすぐ立つということを覚えました。

感覚的には、いつもより前傾姿勢。これでまっすぐ。


猫背なので、どうにか背筋を伸ばそうと意識していたら、必要以上にのけぞっていたみたいです。




スキージャンプのイメージで、日々過ごしていこうと決意しました。




【全然形式が違う前傾姿勢】